一个星期二的下午，我被一个法律疑点困惑，想起了在异地法院上班的同学 ，随手便拨通了电话，响了好长时间却没有人接，想着同学可能忙碌，我也没什么要事，便挂断了电话。过了一个星期，同学打来了电话，说当时忙的没接上电话，过后准备回电话，可是也不知忙什么，一直没顾上。其实正像同学说的我们法官很忙碌，除了办公室的的忙碌，走在路上、回到家里、睡在床上也免不了为某个案件苦思冥想，除了体力上的忙碌，更累的是身心的忙碌。

　　在生活中我们法官承受着不为外界所知的压力。在工作上量大压力大，解决的都是社会矛盾和焦点问题，常天处在解决争争吵吵的纷争之中，始终处在风口浪尖上，付出艰辛的努力，有时却得不到理解，还要挨当事人无理的谩骂；在生活上，法官由于工作原因，没有很多时间与家人相聚和分享天伦之乐，即便在与家人相聚中，有时也难免把工作中的压力带回家，因此和家庭成员之间较易发生角色冲突，难以完成作为丈夫、妻子、父母、子女应尽的义务，法官不得不经常面对和承受这难言的心理苦楚；在思想上要面对社会形态多元化、价值多重化、诱惑多样化，在处理各类案件的时候，既要保持法官的职业要求，同时不能回避普通人的正常渴求。金钱的诱惑、社会的误解、情与法的碰撞、付出与获得的困惑使法官难免形成怠倦逃避、机械麻木、担忧焦虑的心里，形成悲观的心态。这样，将会对司法工作产生直接的影响，也严重影响法院的司法效率。良好的心态有助于法官养成忠于职守、秉公办案、刚正不阿、不徇私情的理念，健康的心态和人格对法官队伍建设和司法审判事业具有重要作用。

　　所以，我们法官必须保持良好的心态，在工作上必须带着责任去接待当事人，去开庭，去调解，去撰写裁判文书；必须把对党、国家、人民、法律的忠诚和爱民、护民、利民的理念融入到审判工作之中，通过热心、耐心、精心的调解或判决，让群众感受到司法的温暖；必须能够吃苦耐劳、忍辱负重。在生活上不能盲目攀比，要正确看待收入分配差距，始终怀揣一颗淡泊名利的平常之心。“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”，在法官的职业生涯中，不论年龄如何变化，职务如何变化，个人的职业追求不能改变，阳光的心态不能改变。以平常心做人，以进取心做事。波澜不惊看荣辱，淡定悠然看得失。不管大官小官，要做个好官。不论大事小事，要做点实事。以淡泊之心、宁静之心、坦荡之心、从容之心修身养性；以追随之心、责任之心、进取之心干事创业。我们要以非凡的勇气迎接挑战，用执著的精神，满腔热情地拥抱我们从事的事业，我们法官可以是物质上的平民，但必须是精神上的贵族，这才是对法律的忠诚、对审判事业永恒的热爱，才能切实做到“公正司法、一心为民”。